So verbessert ihr euer Passspiel

Ein erfolgreiches Passspiel ermöglicht es euch, den Ball effizient zu bewegen, das Spieltempo zu bestimmen und Tormöglichkeiten zu schaffen. Um euer Passspiel zu verbessern, solltet ihr an euren technischen Fähigkeiten arbeiteten. Mit welchen Übungen ihr das machen könnt, erfahrt ihr in diesem Artikel.

Arten von Pässen

• Kurze Pässe: Kurze Pässe sind entscheidend, um im Ballbesitz zu bleiben, und werden angewendet, um die Kontrolle zu behalten. Die gegnerische Verteidigung wird durch sie Stück für Stück durchbrochen.
   
• Lange Pässe: Lange Pässe können schnell das Spiel verändern. Sie bringen den Ball über weite Strecken und können den Stürmern eine direkte Chance geben, Torchancen zu kreieren.
   
• Gegenstoßpässe: Gegenstoßpässe können in Momenten, in denen der Gegner nicht im Gleichgewicht ist, einen schnellen Angriff einleiten und damit den Gegner überraschen.
   
• Durchgestreckte Bälle: Durchgestreckte Pässe hebeln die gegnerische Abwehr aus ermöglichen euren Mitspielern eine gute Schussposition. Sie setzen aber ein präzises Timing und ein gutes Verständnis für Bewegung voraus.
   
• Umschaltspiel: Bei dieser Art ändert sich die Spielrichtung. Es kann eine gut organisierte Abwehr verunsichern, indem neue Winkel und Laufwege geschaffen werden.

One Touch

Zuerst markiert ihr ein 12 x 12 Meter großes Passquadrat. Drei Spieler A, B und C stellen sich jeweils an ein Hütchen, dann kann es losgehen.

Spieler A beginnt kurz zu dribbeln und passt dann den Ball zu Spieler B, der sich klatschen lässt und dann Richtung Spieler C läuft. Spieler A spielt direkt diagonal zu Spieler C, der zu B klatschen lässt und sich um das Hütchen dreht. Spieler B spielt den Ball in den Lauf von Spieler C. Dann dribbelt Spieler C um das Hütchen und passt zurück zum Startpunkt, also dorthin, wo Spieler A begonnen hat. Danach rücken alle eine Position weiter, und der Ablauf wird wiederholt.

7 gegen 3

Aufgebaut wird ein circa 25 x 20 Meter großes Feld, in dem jeweils zwei Mannschaften spielen sollen. Eine der Mannschaften hat 7 Spieler, die andere 3 Spieler.

Die Mannschaft mit 3 Spielern ist die Verteidigung. Alle anderen, also die 7 aus der anderen Mannschaft, sollen in Ballnähe Überzahl herstellen, sodass auf den 7. Spieler verlagert werden kann. Verlagert wird erst, wenn alle Verteidiger auf eine Seite gezogen wurden. 10 Pässe in einer Runde hintereinander bedeuten einen Punkt für das Team.

Quadratspiel

Um Passgenauigkeit, die Fähigkeit, das Spiel zu lesen und taktisch richtige Entscheidungen zu lernen, gibt es eine Übung, die all diese drei Punkte aufgreift. Die Übung wird in einem quadratischen Spielfeld durchgeführt.

Vier Spieler sind auf der rechten und vier Spieler auf der linken Seite des Spielfelds. Ziel ist es, den Ball so schnell und präzise wie möglich ans andere Ende des Spielfelds zu bringen, ohne dabei zuzulassen, dass ein anderer Spieler den Ball abfängt.

Passgenauigkeit ist eine der wichtigsten Fähigkeiten im Fußball. Ihr müsst viel trainieren, um eure Passgenauigkeit zu verbessern. Mit unseren Übungen könnt ihr euer Passspiel verbessern und damit eure Skills auf dem Spielfeld steigern.

Quelle: Gokixx

Foto: imago images/SNA/Konstantin Mihalchevskiy