Seitenanfang
Hauptinhalt
Erling Haaland während des Viertelfinal-WM-Spiels zwischen  Norwegen und England, 11.07.2026

Like a Pro

Was ihr euch von Fußballprofis abschauen könnt

Vorbild der neuen Fußballgeneration

Erling Haaland gehört zu den besten Fußballern der Welt. Mit seiner beeindruckenden Torquote, seinem gesunden Lebensstil und seiner Führungsrolle in der norwegischen Nationalmannschaft zeigt er, dass Erfolg nicht nur von Talent, sondern vor allem von Disziplin, Ehrgeiz und harter Arbeit abhängt.

Talent trifft Disziplin

Wenn man an die besten Stürmer der Welt denkt, fällt ein Name sofort: Erling Haaland. Der am 21. Juli 2000 in Leeds (England) geborene Norweger spielt für Manchester City und ist Führungsspieler der norwegischen Nationalmannschaft. Bereits in jungen Jahren sorgte er mit seinen Toren für Schlagzeilen. Doch hinter seinen Erfolgen steckt weit mehr als nur Talent. Haaland arbeitet täglich hart an sich und gilt als einer der diszipliniertesten Profifußballer der Welt.

Ein gesunder Lebensstil als Erfolgsgeheimnis

Haaland weiß, dass Spitzenleistungen nur mit einem gesunden Körper möglich sind. Deshalb achtet er konsequent auf seinen Lebensstil. Seine Ernährung besteht überwiegend aus eiweißreichen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch und Eiern sowie viel Obst und Gemüse. Außerdem trinkt er ausreichend Wasser und verzichtet weitgehend auf ungesunde Lebensmittel.

Ebenso wichtig ist für ihn die Regeneration. Er schläft in der Regel acht bis neun Stunden pro Nacht, um seinem Körper die nötige Erholung zu geben. Neben dem normalen Mannschaftstraining absolviert er zusätzliche Kraft-, Sprint- und Beweglichkeitseinheiten. Durch diese Disziplin bleibt er körperlich fit und kann Woche für Woche Höchstleistungen zeigen.

Warum Haaland zu den besten Stürmern der Welt gehört

Haaland ist trotz einer Körpergröße von 1,95 Metern außergewöhnlich schnell, körperlich robust und besitzt einen präzisen Torabschluss mit beiden Füßen. Außerdem ist er sehr kopfballstark und nutzt seine Torchancen effizient.

Seine Leistungen sprechen für sich: In der Saison 2022/23 stellte er mit 36 Toren in der Premier League einen neuen Rekord für eine 38-Spiele-Saison auf. Im selben Jahr gewann er mit Manchester City das historische Triple aus Premier League, FA Cup und UEFA-Champions League. Für diese Leistungen wurde er mehrfach als einer der besten Fußballer der Welt ausgezeichnet.

Führungsstärke als Kapitän

Ein guter Kapitän muss mehr können, als nur Tore schießen. Er muss Verantwortung übernehmen, seine Mitspieler motivieren und auch in schwierigen Situationen Ruhe bewahren. Genau diese Eigenschaften zeigt Haaland als Kapitän der norwegischen Nationalmannschaft. Auf dem Platz geht er mit vollem Einsatz voran und fordert dieselbe Leidenschaft von seinen Mitspielern. Durch seine professionelle Einstellung und seinen Ehrgeiz ist er ein Vorbild für das gesamte Nationalteam.

Einsatz für Norwegen bei der Fußball-WM 2026

Bei der FIFA-Weltmeisterschaft 2026 führte Haaland Norwegen als Kapitän an. Es war die erste WM-Teilnahme des Landes seit 1998. Mit seinen Toren und seiner Führungsstärke trug er entscheidend dazu bei, dass Norwegen das Viertelfinale erreichte. Besonders im Achtelfinale zeigte er seine Klasse und führte seine Mannschaft mit einer herausragenden Leistung zum Sieg gegen Brasilien. Auch nach dem Ausscheiden wurden die Norweger für ihren Kampfgeist gefeiert. Haaland bewies während des gesamten Turniers, dass er Verantwortung übernimmt und sein Land mit Stolz vertritt. Sein Einsatz machte ihn zu einem der auffälligsten Spieler der Weltmeisterschaft.

Erling Haaland ist weit mehr als nur ein außergewöhnlicher Torjäger. Sein gesunder Lebensstil, seine beeindruckenden sportlichen Leistungen und seine Führungsqualitäten machen ihn zu einem echten Vorbild. Er zeigt, dass Erfolg nicht allein durch Talent entsteht, sondern durch harte Arbeit, Disziplin und den Willen, sich jeden Tag zu verbessern.

Quelle: Gokixx

Foto: imago images/Latin Sport Images

Themen
  • NewsGeschichten aus der Bundesliga und dem internationalen Fußball
    Erfahren Sie mehr
  • Wissen to goTipps zu Fitness, Ernährung, Erholung und Verletzungsprävention
    Erfahren Sie mehr
  • Fußball-Know-howNützliche Infos zu Themen wie Ausrüstung, Belastungssteuerung, Saisonvorbereitung und Immunsystem
    Erfahren Sie mehr
  • Like a ProWas ihr euch von Fußballprofis abschauen könnt
    Erfahren Sie mehr
  • Move der Woche Trainingsübungen zu Beweglichkeit, Antritt, Stabilität, Ausdauer und Regeneration
    Erfahren Sie mehr
  • TrainingBreitet euch mit unseren Tipps ideal auf den Wettkampf vor
    Erfahren Sie mehr
  • Verletzungen im FußballWissenswertes zu den Ursachen sowie zur Prävention und zur Rückkehr ins Training und in den Wettkampf
    Erfahren Sie mehr
  • Comeback-StoriesSo kehrt ihr nach einer Sportverletzung gestärkt ins Team zurück
    Erfahren Sie mehr
  • VBG-SportreportAnalyse der Verletzungen in den zwei höchsten Ligen der Männer im Basketball, Eishockey, Fußball und Handball
    Erfahren Sie mehr
  • über Nachwuchskickerunser Webangebot für den Jugendfußball
    Erfahren Sie mehr