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Aus der Fünftklassigkeit in die Bundesliga
Vor wenigen Monaten spielte Jeremiaha Maluze noch in der fünftklassigen Hessenliga. Ende August stand der 21-Jährige plötzlich für Eintracht Frankfurt in der Bundesliga-Startelf. Über mehrere Stationen im Amateurfußball kämpfte er sich bis in die Bundesliga.
Kleine Spielfelder gehören zu den effektivsten Möglichkeiten, bestimmte Anforderungen im Fußball gezielt zu trainieren. Weniger Platz bedeutet meist mehr Gegnerdruck, kürzere Entscheidungszeiten und mehr Situationen, in denen ihr schnell reagieren müsst.
Gutes Pressing entsteht nicht durch blindes Anlaufen, sondern durch klare Abläufe und gemeinsames Handeln. Wenn ihr den richtigen Moment erkennt, Passwege schließt und euch an den Bewegungen eurer Mitspieler orientiert, könnt ihr eure Effizienz im Pressing deutlich erhöhen.
Der VBG-Sportreport untersucht seit 2016 das Verletzungsgeschehen im deutschen Profisport. Auf diese Weise kommen spannende Erkenntnisse ans Tageslicht, dir ihr nicht verpassen solltet.
