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Messprotokolle zur Handball-Diagnostik

Musterprotokolle für Ihre Vereinsarbeit

Zur Nutzung der Tests und Tools aus unserer Broschüre Diagnostik und Betreuung im Handball haben wir Ihnen exemplarisch einfache Messprotokolle für Ihre Dokumentation im PDF-Format bereitgestellt. Diese sind im Wesentlichen als Gestaltungshilfen für Ihre individuelle Testzusammensetzung gedacht.

Wenn Sie keine eigene Datendokumentation, zum Beispiel mithilfe einer Tabellenkalkulation haben, können Sie diese Musterprotokolle sowohl als Kopiervorlage für die händische Dokumentation als auch als elektronisch beschreibbare PDF-Dokumente nutzen.

Faltblatt

Messprotokoll
20-Meter-Linearsprint

Faltblatt

Messprotokoll Anthropometrie

Faltblatt

Messprotokoll
Bunkie-Test

Faltblatt

Messprotokoll Dynam.
Schulterstabilitäts-Test

Faltblatt

Messprotokoll
Front Hop

Faltblatt

Messprotokoll
Körperfett Frauen

Faltblatt

Messprotokoll
Körperfett Männer

Faltblatt

Messprotokoll Modifizierter
Pro Agility-Test

Faltblatt

Messprotokoll
Relatives 1-RM

Faltblatt

Messprotokoll
Repeated-Shuttle-Sprint

Faltblatt

Messprotokoll Ruheherzfrequenz

Faltblatt

Messprotokoll
Schlagwurf-Test

Faltblatt

Messprotokoll Regenerationsscore

Faltblatt

Messprotokoll
Side Hop

Faltblatt

Messprotokoll Sprünge (Countermovement-Jump,
Drop-Jump, Squat-Jump)

Faltblatt

Messprotokoll Star-Excursion-Balance-Test für die oberen Extremitäten

Faltblatt

Messprotokoll Star-Excursion-Balance-Test für die unteren Extremitäten

Faltblatt

Messprotokoll T-Test

Faltblatt

Messprotokoll
Tapping-Test

Faltblatt

Messprotokoll Trainingsherzfrequenz

Faltblatt

Messprotokoll
Yo-Yo Intermittent
Recovery Test – Level 1

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